脳の再教育って？ 何だか難しそう・・ いやいや簡単です＾＾ 私たちの身体はストレス反応で硬直するお話はしました。 身体が硬くなる・・ どこが？・・ 骨じゃないよ。 筋肉です。 筋肉の動きは脳が支配してます。 目の前にあるコップを掴んで、口に運んでテ…