ココロルルル・心と身体の声

より楽に自分らしい人生のために・・心と身体を感じ、そして自分を大切に。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

気分がすぐれない、だるい、うつっぽい?

皆様、お久しぶりのブログです。 オンラインカウンセリング始めるための準備で、 ブログを書く時間がなくて・・・ “時間は作るもの!”と、思われる人(以前の私みたいに)。 うつでカラダが動かなくなったのをきっかけに、 私はもう、 無理しない、頑張らな…