ヨガの後の気持ち良さ＾＾ 呼吸のしやすさ、身体の軽さ、視界のクッキリさ、 安定感、自分の内側にある何か・・ 全てを受け入れられる気持ち・・ 全てを許せる感・・・ ヨガってステキ〜 いろんな種類のヨガを試してみた＾＾ １日２回、朝晩のヨガが日課にな…