ココロルルル・心と身体の声

より楽に自分らしい人生のために・・心と身体を感じ、そして自分を大切に。

2019-12-30から1日間の記事一覧

ウツと死

ウツの状態が長いと・・ 死について考えるようになる。 体調が良くなく、思うようにいかない・・ 突然襲ってくる不安や恐怖・・ 呼吸が不安定になってることさえ、 気づかない。 何もかもが、全て、 うまくいかない。 考え方だってそう。 悪い方にしか考えれ…