ココロルルル・心と身体の声

より楽に自分らしい人生のために・・心と身体を感じ、そして自分を大切に。

2020-01-23から1日間の記事一覧

ウツ注意予報

ウツの症状は・・ 心と身体に現れる。 緩やかに徐々に忍び寄るから、 なんか体調ヘン? 気のせいかな? と、パスしてしまう。 心的には・・ なんだか楽しくない 笑えない 不安 悲しい 寂しい 今までの趣味がどうでもよくなる やる気ない 消えたくなる 死にた…