ココロルルル・心と身体の声

より楽に自分らしい人生のために・・心と身体を感じ、そして自分を大切に。

2020-03-16から1日間の記事一覧

iメッセージ。

Iメッセージ・・・ ”i"は英語の”私” 私からのメッセージといったニュアンス。 1963年にトマス・ゴードンが始めた親教育プログラムの コミュニケーション方法の1つ。 自分の思っている気持ちや考えを、 人に正確に伝える自己表現法。 例え:待ち合わせに…