ココロルルル・心と身体の声

より楽に自分らしい人生のために・・心と身体を感じ、そして自分を大切に。

2021-01-20から1日間の記事一覧

ウツ危険信号。こんな症状が現れたら、、ウツ?

ウツ?・・ どんな感じ?ウツって? なんだかウツっぽい。という経験は誰もが体験してるかと思う。 カゼをひく前のような、微熱っぽさやだるさ、かったるさ、なんだかパッとしない感じの憂鬱状態。 このパッとしない憂鬱が長引くと、ウツ病に陥る。 ・・ウツ…